香河女性痛经时可不可以吃些水果？水果是女人非常好的朋友，在一般的女性眼里水果不仅能够有助于消化，更多的可以帮助女性美容和补水，但是在月经期，特别是痛经期的女性要知道，此时的自己可不可以吃水果。那么女性痛经时可不可以吃些水果？下面让我们一起听听香河女子妇科医院的专家给我们说说：

女性朋友在痛经期间是不可吃水果的，因为这些食品偏凉性，食用会加剧疼痛的症状，这些痛经的饮食对痛经的症状没有一点作用，反而会加重女性痛经。例如冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，或者是一些辛热食物，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应避免在月经期间内食用，免得导致血液不流畅的情况。

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倘若女性朋友在行经的前几日已经感觉小腹疼痛和紧张感，可以服用一些维他命和微量元素，如维他命B、钾和镁等。来月经后，可适当吃些有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食物能减轻疼痛。尽量多食蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持排便顺畅可防止大便秘结引发痛经和增大疼痛感。

对于痛经的饮食我们应该注意：痛经时应防止进食生冷之食物，因为生冷食物能刺激子宫、输卵管收缩，从而引发或加剧痛经，所以非常好是别吃水果。

对于特殊情况的时候，我们也要特殊的对待，对于自己不能食用的东西千万不可食用，以免给自己带来更多的痛苦。

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香河女子妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。